DÖVMELİ YEŞİL SALATA

Ispanaklı dövmeli salat,semizotlu dövmeli salata,değişik salatalar,çay saati lezzetleri,bakliyatlı yeşil salata,dövmeli yeşil salata,diet tarifler,salatalar

Sağlık dolu salatalar, artık yemek ve çay sofralarımızın baştacı haline geldi..

İşte bugün sizlere yine çok nefis bir salata tarifimiz var..

Doyurucu,lezzetli ve hafif.Yapması da çok kolay...

Hazırlayın ister ana yemek olarak yiyin,isterseniz etlerinizin ve tavuklarınızın yanına salata olarak!!!

Orası sizin keyfinize kalmış..

Hadi size kolay gelsin.







MALZEMELER
2 deste baby ıspanak
1 deste semizotu
5 dal yeşil soğan
1 büyük çay bardağı dövme
1 büyük çay bardağı ikiye bölünmüş ceviz +1 yemek kaşığı zeytinyağ
SOSU
1 limon suyu
2 yemek kaşığı zeytinyağ
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 diş dövülmüş sarmısak
2 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
YAPILIŞI
  • Dövmeleri iyice haşlayıp,soğuk sudan geçirin ve iyice  süzün.
  • Ispanakları ve semizotunu iyice yıkayıp,kurutun.Sonrada elinizle irice doğrayın.
  • Yeşil soğanları irice doğrayın.
  • Cevizleri zeytinyağında hafifce kavurun.
  • Sos malzemesini bir kasede iyice  karıştırın.
  • Geniş bir karıştırma kabında yeşil soğanları,semizotları,ıspanakları,kavrulmuş cevizin  ve haşlanmış dövmenin yarısını sosla beraber iyice karıştırın.
  • Karıştırdığınız salatayı servis tabağınıza alıp, üzerine dövmenin ve cevizin kalan kısmını serpin.Sonrada keyifle servis edin.
  • AFİYET OLSUN.


Yorumlar

BLOGGER: 11
Loading...
Açma börekler,11,Açmalar,6,adana yemekleri,25,Ana yemekler,43,Anayemekler,2,Antep Yemekleri,1,atıştırmalıklar,19,Baklava Hamuru[yufkası],11,bakliyatlı lezzetler,13,Balıklar,8,Balkabaklı lezzetler,6,BAYRAM HAZIRLIKLARI,16,bayram tatlıları,37,bayram tatlları,16,BEYAZ çikolatalı lezzetler,4,BEYAZ ÇİKOLATALI LEZZETLER,7,Börekler,60,brownie,8,bulgurlu yemekler,11,Bumerang,16,Cheesecake,29,cherry domatesli pilav,1,Chiffon kek,1,çay,1,Çay masaları,10,ÇAY SAATİ,48,ÇAY SAATİ İKRAMLAR,16,ÇAY SAATİ İKRAMLARI,278,çekilişler,1,Çikolata çanağında armut tatlısı,1,ÇİKOLATALI FRAMBUAZLI PASTA,1,çikolatalı lezzetler,30,ÇİKOLATALI LEZZETLER,39,çilekli lezzetler,25,Çocuklara özel lezzetler,72,çorbalar,36,davet pilavları,32,davet salataları,14,Davet sofraları,26,davet yemekleri,62,Değişik börekler,18,diet,24,Diet tarifler,76,Doğumgünü hazırlıkları,18,DOLMALAR,14,domatesli lezzetler,8,dondurmalar,7,dukan dieti,15,Dünya Mutfağı,24,EKMEKLER,4,Elmalı lezzetler,8,en güzel kek tarifleri,58,En güzel pilavlar,24,ERİC LANLARD,2,Etler,47,fondü,1,Fransız Mutfağı,11,gezi,1,gezi- kültür,9,HAMUR İŞLERİ,33,Havuçlu fıstıklı pilav,1,ıspanaklı lezzetler,1,Ispanaklı lezzetler.,16,içecekler,5,iftar menüsü,7,İFTAR MENÜSÜ,35,İNCİRLİ LEZZETLER,1,İtalyan Mutfağı,13,Kadir Gecesi,2,kahvaltılıklar,1,KAHVALTILIKLAR,20,kandil simiti,1,Kandil Tatlıları,2,Kandiller,11,Karamel soslu karamelli pudding,1,kek,1,Kekler,71,kış hazırlıkları,8,kişler,14,knorr,1,köfteler,30,KREPLER,2,kup,1,Kuplar,31,Kurabiyeler,63,KURBAN BAYRAMI,2,kutlamalar,2,Macaron,9,makarnalar,15,mayalı tarifler,26,Menü örnekleri,49,Meyvalı salatalar,6,MEYVELİLER,65,meze,2,mezeler,58,milföylü lezzetler,9,MİM,2,Muffinlar,24,Muhallebiler,36,New,904,Niğde,1,Nutellalı Tarifler,11,OREOU TARİFLER,2,özel günler,1,özel günler,94,parfeler,1,Pastalar,75,Patlıcanlı Tarifler,21,PİDELER,2,PİERRE HERME,2,PİLAV-ÇORBA,66,Pilavlar,35,poaçalar,28,Portakal çiçeği karnavalı[festivali],5,Portakallı lezzetler,25,pratik fırın yemekleri,53,PRATİK LEZZETLER,96,pratik yemekler,26,Ramazan,7,Ramazan börekleri,21,ramazan tatlıları,39,Reçeller,9,Rinso,1,RİSOTTOLAR,3,Sahur lezzetleri,4,Salatalar,96,sebzeler,84,Sevgililer günü lezzetleri,13,soğuk pastalar,8,SORBELER,3,SOSLAR,1,SUFLELER,2,Sütlü tatlılar,49,şeker bayramı,3,şekerler,2,Şuruplu tatlılar,22,TARİFLER,349,Tartlar,37,Tatlılar,47,Tavuklar,51,Teyzemin tarifleri,8,TRİFLE,3,TRİFLE-TRUFLE,3,turşular,3,tuzlular,42,UNLULAR,191,Yılbaşı hazırlıkları,23,Yöresel yemekler,33,Zeytinyağlılar,6,ZEYTİNYAĞLILAR,21,
ltr
item
Nurlumutfakta: DÖVMELİ YEŞİL SALATA
DÖVMELİ YEŞİL SALATA
Ispanaklı dövmeli salat,semizotlu dövmeli salata,değişik salatalar,çay saati lezzetleri,bakliyatlı yeşil salata,dövmeli yeşil salata,diet tarifler,salatalar
http://2.bp.blogspot.com/-WVBwn6jY388/U2pW4hd5bjI/AAAAAAAAGmo/sB9SG-ejsrc/s1600/1613858_10153085316425656_4445555623402660209_n+(1)kopya.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-WVBwn6jY388/U2pW4hd5bjI/AAAAAAAAGmo/sB9SG-ejsrc/s72-c/1613858_10153085316425656_4445555623402660209_n+(1)kopya.jpg
Nurlumutfakta
http://www.nurlumutfakta.com/2014/05/dovmeli-yesil-salata.html
http://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/2014/05/dovmeli-yesil-salata.html
true
592999171043681983
UTF-8
Tüm Yazılar Yüklendi Herhangi bir mesaj bulunamadı HEPSİNİ GÖR Daha fazla oku Cevap Cevabı İptal Et Silmek By Home SAYFALARI POSTS Hepsini gör SİZİN İÇİN ÖNERİLEN ETİKET ARŞİV ARAMA TÜM GÖNDERİLER İsteğiniz ile eşleşme bulunamadı Eve dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pz Pzt Sl Çrm Prş Cm Cmt Ocak Şubat Mart Nisan May Nsn Haz Agus Eyl Ekm Ksm Arl Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Şu anda 1 dakika önce $$ 1 $$ dakika önce 1 saat önce $$ 1 $$ saat önce Dün $$ 1 $$ gün önce $$ 1 $$ hafta önce 5 haftadan fazla önce İzleyiciler Takip et BU İÇERİK ÖNEMLİDİR Lütfen paylaşın Tüm Kodu Kopyala Tüm Kodu Seç Tüm kodlar panonuza kopyalanmıştır. Kodları / metinleri kopyalayamıyor, kopyalamak için lütfen [CTRL] + [C] tuşlarına (veya Mac ile CMD + C'ye) basınız