SİYAH FASULYE SALATASI

siyah fasulye salatası,siyah fasulye,salata tarifleri,farklı salata tarifleri,siyah fasulyenin faydaları,bakliyatlı lezzetler


Bugün sizlere yeni bir bakliyat tanıtacağım.Ben ilk defa bu sene gördüm ve hemen alıp, araştırdım..Nedir,nasıl pişirilir..??Nedir mi bu bakliyat...??SİYAH FASULYE..Evet yanlış duymadınız,rengi siyah..İşte size nefis bir siyah fasulyeli lezzet ve faydaları...
Bütün fasulyeler faydalıdır,ama hiçbiri siyah fasulye kadar beyin gücünüzü arttırmaz..Beyne çok faydalıdır.Demir oranı çok fazladır.Antioksidan etkisi çok güçlüdür..Daha saymakla bitmeyen bir dolu faydası var..İşte böyle mucize bir bakliyat..
İşte sizlere şimdi, böyle çok faydalı bir bakliyatın ,en nefis halinin tarifini vereceğim..Ben salata olarak hazırladım,çok beğenildi..Sizlerde deneyin,bu güzel ve faydalı besinden mahrum kalmayın..
MALZEMELER
1 küçük su bardağı siyah fasulye
1 su bardağı konserve meksika fasulyesi
1 küçük su bardağı haşlanmış mısır
1 çay bardağı küçük doğranmış kornişon turşu
8 dal yeşil soğan
1 adet kırmızı soğan
2 adet kırmızı biber
SOSU
2 yemek kaşığı zeytinyağ
2 yemek kaşığı elma sirkesi
1 tane iyice olgunlaşmış avakado
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı acısso
1 çay kaşığı karabiber
2 çay kaşığı tuz
YAPILIŞI
  • Siyah fasulyenizi akşamdan içine bir kaç damla limon suyu sıktığınız suda ıslayın.Ertesi gün iyice yıkayıp süzün,simsiyah bir su bırakıyor.Sonrada içine tüm soğan koyduğunuz suda haşlayın,dikkat edin ezilmesinler.Daha sonra süzüp soğuk sudan geçirin..
  • Yeşil soğanlarınızı ince ince doğrayın.
  • Kırmızı soğanlarınızı,kırmızı biberlerinizi ve kornişonlarınızı da küçük küçük ,küp küp doğrayın.
  • Mısırlarınızı konserve değilse hafifce haşlayın,konserveyse iyice yıkayın.Konserve meksika fasulyenizide iyice yıkayın.
  • Malzemelerinizn hepsini hazırlayınca ,geniş bir kapta karıştırın.
  • Avakadonuzu çatalla iyice ezin,püre haline getirin.Sonrada sos malzemelerinizin hepsini rondoda karıştırıp,üzerine dökün ve salatanızı servis tabağına alın..

  • AFİYET OLSUN..SEVGİLER..

Yorumlar

BLOGGER: 17
Loading...
Açma börekler,11,Açmalar,6,adana yemekleri,25,Ana yemekler,43,Anayemekler,2,Antep Yemekleri,1,atıştırmalıklar,19,Baklava Hamuru[yufkası],11,bakliyatlı lezzetler,13,Balıklar,8,Balkabaklı lezzetler,6,BAYRAM HAZIRLIKLARI,16,bayram tatlıları,37,bayram tatlları,16,BEYAZ çikolatalı lezzetler,4,BEYAZ ÇİKOLATALI LEZZETLER,7,Börekler,60,brownie,8,bulgurlu yemekler,11,Bumerang,16,Cheesecake,29,cherry domatesli pilav,1,Chiffon kek,1,çay,1,Çay masaları,10,ÇAY SAATİ,48,ÇAY SAATİ İKRAMLAR,16,ÇAY SAATİ İKRAMLARI,278,çekilişler,1,Çikolata çanağında armut tatlısı,1,ÇİKOLATALI FRAMBUAZLI PASTA,1,çikolatalı lezzetler,30,ÇİKOLATALI LEZZETLER,39,çilekli lezzetler,25,Çocuklara özel lezzetler,72,çorbalar,36,davet pilavları,32,davet salataları,14,Davet sofraları,26,davet yemekleri,62,Değişik börekler,18,diet,24,Diet tarifler,76,Doğumgünü hazırlıkları,18,DOLMALAR,14,domatesli lezzetler,8,dondurmalar,7,dukan dieti,15,Dünya Mutfağı,24,EKMEKLER,4,Elmalı lezzetler,8,en güzel kek tarifleri,58,En güzel pilavlar,24,ERİC LANLARD,2,Etler,47,fondü,1,Fransız Mutfağı,11,gezi,1,gezi- kültür,9,HAMUR İŞLERİ,33,Havuçlu fıstıklı pilav,1,ıspanaklı lezzetler,1,Ispanaklı lezzetler.,16,içecekler,5,iftar menüsü,7,İFTAR MENÜSÜ,35,İNCİRLİ LEZZETLER,1,İtalyan Mutfağı,13,Kadir Gecesi,2,kahvaltılıklar,1,KAHVALTILIKLAR,20,kandil simiti,1,Kandil Tatlıları,2,Kandiller,11,Karamel soslu karamelli pudding,1,kek,1,Kekler,71,kış hazırlıkları,8,kişler,14,knorr,1,köfteler,30,KREPLER,2,kup,1,Kuplar,31,Kurabiyeler,63,KURBAN BAYRAMI,2,kutlamalar,2,Macaron,9,makarnalar,15,mayalı tarifler,26,Menü örnekleri,49,Meyvalı salatalar,6,MEYVELİLER,65,meze,2,mezeler,58,milföylü lezzetler,9,MİM,2,Muffinlar,24,Muhallebiler,36,New,904,Niğde,1,Nutellalı Tarifler,11,OREOU TARİFLER,2,özel günler,1,özel günler,94,parfeler,1,Pastalar,75,Patlıcanlı Tarifler,21,PİDELER,2,PİERRE HERME,2,PİLAV-ÇORBA,66,Pilavlar,35,poaçalar,28,Portakal çiçeği karnavalı[festivali],5,Portakallı lezzetler,25,pratik fırın yemekleri,53,PRATİK LEZZETLER,96,pratik yemekler,26,Ramazan,7,Ramazan börekleri,21,ramazan tatlıları,39,Reçeller,9,Rinso,1,RİSOTTOLAR,3,Sahur lezzetleri,4,Salatalar,96,sebzeler,84,Sevgililer günü lezzetleri,13,soğuk pastalar,8,SORBELER,3,SOSLAR,1,SUFLELER,2,Sütlü tatlılar,49,şeker bayramı,3,şekerler,2,Şuruplu tatlılar,22,TARİFLER,349,Tartlar,37,Tatlılar,47,Tavuklar,51,Teyzemin tarifleri,8,TRİFLE,3,TRİFLE-TRUFLE,3,turşular,3,tuzlular,42,UNLULAR,191,Yılbaşı hazırlıkları,23,Yöresel yemekler,33,Zeytinyağlılar,6,ZEYTİNYAĞLILAR,21,
ltr
item
Nurlumutfakta: SİYAH FASULYE SALATASI
SİYAH FASULYE SALATASI
siyah fasulye salatası,siyah fasulye,salata tarifleri,farklı salata tarifleri,siyah fasulyenin faydaları,bakliyatlı lezzetler
http://2.bp.blogspot.com/-u38NMEjOgpY/VOsElSuBrzI/AAAAAAAAHmw/GJ30LCeEJm8/s1600/10991340_10153764383945656_169673825622867621_n.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-u38NMEjOgpY/VOsElSuBrzI/AAAAAAAAHmw/GJ30LCeEJm8/s72-c/10991340_10153764383945656_169673825622867621_n.jpg
Nurlumutfakta
http://www.nurlumutfakta.com/2012/12/siyah-fasulye-salatasi.html
http://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/2012/12/siyah-fasulye-salatasi.html
true
592999171043681983
UTF-8
Tüm Yazılar Yüklendi Herhangi bir mesaj bulunamadı HEPSİNİ GÖR Daha fazla oku Cevap Cevabı İptal Et Silmek By Home SAYFALARI POSTS Hepsini gör SİZİN İÇİN ÖNERİLEN ETİKET ARŞİV ARAMA TÜM GÖNDERİLER İsteğiniz ile eşleşme bulunamadı Eve dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pz Pzt Sl Çrm Prş Cm Cmt Ocak Şubat Mart Nisan May Nsn Haz Agus Eyl Ekm Ksm Arl Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Şu anda 1 dakika önce $$ 1 $$ dakika önce 1 saat önce $$ 1 $$ saat önce Dün $$ 1 $$ gün önce $$ 1 $$ hafta önce 5 haftadan fazla önce İzleyiciler Takip et BU İÇERİK ÖNEMLİDİR Lütfen paylaşın Tüm Kodu Kopyala Tüm Kodu Seç Tüm kodlar panonuza kopyalanmıştır. Kodları / metinleri kopyalayamıyor, kopyalamak için lütfen [CTRL] + [C] tuşlarına (veya Mac ile CMD + C'ye) basınız