Yoğurt Soslu Fasulye Salatası

Bahar geldi....Sıcaklar başladı bile..Artık sofralarımızda daha hafif, kalorisi az lezzetler istiyoruz..Zeytinyağlılar.....salatalar...

Bahar geldi....Sıcaklar başladı bile..Artık sofralarımızda daha hafif, kalorisi az lezzetler istiyoruz..Zeytinyağlılar.....salatalar .....ızgaralar...İşte bugün NURLU MUTFAKTA ,artık yavaş yavaş tezgahlarda boy gösteren, herkesin severek tükettiği TAZE FASULYE nin salatasını yapıyoruz...


MALZEMELER

750 gr.taze fasulye
3 tane kırmızı biber
1 su bardağı iri dövülmüş ceviz
4 diş sarmısak
6 dal yeşil soğan
5 tane kesme şeker
5 kaşık zeytinyağı
1 su bardağı süzme yoğurt
2 yemek kaşığı krema
karabiber
tuz
acı kırmızı pulbiber

YAPILIŞI
  1. Fasulyelerinizi ayıklayın, ortadan uzunlamasına ikiye bölün.Kırmızı biberlerinizi şeritler halinde doğrayın.
  2. Fasulyelerinizi kaynar suda 5 dakika haşlayın,soğuk sudan geçirin ve süzün.İyice kurutun.
  3. Tencerenize zeytinyağı koyun,içine sarmışakları dövüp koyun.Üzerine yeşil soğanları şerit kırmızı biberlerinizi ,cevizlerinizin yarısını  ve kesme şekerleri ekleyin.Hafif kavrulsunlar.
  4. Kavrulan malzemelerinize ,suyunu iyice süzdüğünüz fasulyeyi ekleyin,5 dakika daha beraber kavrulsunlar.Kavrulurken baharatlarınızıda ekleyin.
  5. Kavrulan fasulyelerinizi servis tabağınıza alın, kremayla karıştırdığınız süzme yoğurdu kaşıkla üzerine dökün,en üstüne  kalan cevizlerinizi serpin..
AFİYET OLSUN..SEVGİLER..

 

Yorumlar

BLOGGER: 16
Loading...
Açma börekler,11,Açmalar,6,adana yemekleri,25,Ana yemekler,43,Anayemekler,2,Antep Yemekleri,1,atıştırmalıklar,19,Baklava Hamuru[yufkası],11,bakliyatlı lezzetler,13,Balıklar,8,Balkabaklı lezzetler,6,BAYRAM HAZIRLIKLARI,16,bayram tatlıları,37,bayram tatlları,16,BEYAZ çikolatalı lezzetler,4,BEYAZ ÇİKOLATALI LEZZETLER,7,Börekler,60,brownie,8,bulgurlu yemekler,11,Bumerang,16,Cheesecake,29,cherry domatesli pilav,1,Chiffon kek,1,çay,1,Çay masaları,10,ÇAY SAATİ,48,ÇAY SAATİ İKRAMLAR,16,ÇAY SAATİ İKRAMLARI,278,çekilişler,1,Çikolata çanağında armut tatlısı,1,ÇİKOLATALI FRAMBUAZLI PASTA,1,çikolatalı lezzetler,30,ÇİKOLATALI LEZZETLER,39,çilekli lezzetler,25,Çocuklara özel lezzetler,72,çorbalar,36,davet pilavları,32,davet salataları,14,Davet sofraları,26,davet yemekleri,62,Değişik börekler,18,diet,24,Diet tarifler,76,Doğumgünü hazırlıkları,18,DOLMALAR,14,domatesli lezzetler,8,dondurmalar,7,dukan dieti,15,Dünya Mutfağı,24,EKMEKLER,4,Elmalı lezzetler,8,en güzel kek tarifleri,58,En güzel pilavlar,24,ERİC LANLARD,2,Etler,47,fondü,1,Fransız Mutfağı,11,gezi,1,gezi- kültür,9,HAMUR İŞLERİ,33,Havuçlu fıstıklı pilav,1,ıspanaklı lezzetler,1,Ispanaklı lezzetler.,16,içecekler,5,iftar menüsü,7,İFTAR MENÜSÜ,35,İNCİRLİ LEZZETLER,1,İtalyan Mutfağı,13,Kadir Gecesi,2,kahvaltılıklar,1,KAHVALTILIKLAR,20,kandil simiti,1,Kandil Tatlıları,2,Kandiller,11,Karamel soslu karamelli pudding,1,kek,1,Kekler,71,kış hazırlıkları,8,kişler,14,knorr,1,köfteler,30,KREPLER,2,kup,1,Kuplar,31,Kurabiyeler,63,KURBAN BAYRAMI,2,kutlamalar,2,Macaron,9,makarnalar,15,mayalı tarifler,26,Menü örnekleri,49,Meyvalı salatalar,6,MEYVELİLER,65,meze,2,mezeler,58,milföylü lezzetler,9,MİM,2,Muffinlar,24,Muhallebiler,36,New,904,Niğde,1,Nutellalı Tarifler,11,OREOU TARİFLER,2,özel günler,1,özel günler,94,parfeler,1,Pastalar,75,Patlıcanlı Tarifler,21,PİDELER,2,PİERRE HERME,2,PİLAV-ÇORBA,66,Pilavlar,35,poaçalar,28,Portakal çiçeği karnavalı[festivali],5,Portakallı lezzetler,25,pratik fırın yemekleri,53,PRATİK LEZZETLER,96,pratik yemekler,26,Ramazan,7,Ramazan börekleri,21,ramazan tatlıları,39,Reçeller,9,Rinso,1,RİSOTTOLAR,3,Sahur lezzetleri,4,Salatalar,96,sebzeler,84,Sevgililer günü lezzetleri,13,soğuk pastalar,8,SORBELER,3,SOSLAR,1,SUFLELER,2,Sütlü tatlılar,49,şeker bayramı,3,şekerler,2,Şuruplu tatlılar,22,TARİFLER,349,Tartlar,37,Tatlılar,47,Tavuklar,51,Teyzemin tarifleri,8,TRİFLE,3,TRİFLE-TRUFLE,3,turşular,3,tuzlular,42,UNLULAR,191,Yılbaşı hazırlıkları,23,Yöresel yemekler,33,Zeytinyağlılar,6,ZEYTİNYAĞLILAR,21,
ltr
item
Nurlumutfakta: Yoğurt Soslu Fasulye Salatası
Yoğurt Soslu Fasulye Salatası
http://1.bp.blogspot.com/-1UankRdnJeI/T57H-oUVdTI/AAAAAAAAAy8/rtDr7R-gKNY/s640/DSC01016.JPG
http://1.bp.blogspot.com/-1UankRdnJeI/T57H-oUVdTI/AAAAAAAAAy8/rtDr7R-gKNY/s72-c/DSC01016.JPG
Nurlumutfakta
https://www.nurlumutfakta.com/2012/05/yogurt-soslu-fasulye-salatas.html
https://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/
http://www.nurlumutfakta.com/2012/05/yogurt-soslu-fasulye-salatas.html
true
592999171043681983
UTF-8
Tüm Yazılar Yüklendi Herhangi bir mesaj bulunamadı HEPSİNİ GÖR Daha fazla oku Cevap Cevabı İptal Et Silmek By Home SAYFALARI POSTS Hepsini gör SİZİN İÇİN ÖNERİLEN ETİKET ARŞİV ARAMA TÜM GÖNDERİLER İsteğiniz ile eşleşme bulunamadı Eve dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pz Pzt Sl Çrm Prş Cm Cmt Ocak Şubat Mart Nisan May Nsn Haz Agus Eyl Ekm Ksm Arl Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Şu anda 1 dakika önce $$ 1 $$ dakika önce 1 saat önce $$ 1 $$ saat önce Dün $$ 1 $$ gün önce $$ 1 $$ hafta önce 5 haftadan fazla önce İzleyiciler Takip et BU İÇERİK ÖNEMLİDİR Lütfen paylaşın Tüm Kodu Kopyala Tüm Kodu Seç Tüm kodlar panonuza kopyalanmıştır. Kodları / metinleri kopyalayamıyor, kopyalamak için lütfen [CTRL] + [C] tuşlarına (veya Mac ile CMD + C'ye) basınız